腱板損傷


そのお悩み、つばさ整骨院にお任せください!
新潟市中央区の、つばさ整骨院・整体院では、腱板損傷による肩の痛み・力の入りにくさに対して、腱板に負担をかけている「肩甲骨の動き・姿勢・腕の使い方」まで検査で特定し、五十肩との違いを見極めた上で根本改善をサポートします。


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腱板損傷とは
肩を支える腱の損傷
肩関節を安定させる腱板が衝撃や繰り返し動作で傷つき、腕を上げる途中の痛みや夜間痛、力の入りにくさが出ます。

この症状を放っておくと…

『腱板損傷』セルフチェック
一つでも当てはまる方はお早めにご相談ください
- ✓腕を横から上げると60〜120度あたりで痛む
- ✓肩の痛みで夜に目が覚める
- ✓腕を上げた姿勢を保つのがつらい
- ✓力を入れると肩の奥が痛む
- ✓五十肩と言われたが数か月良くならない
\ 1つでも当てはまったら要注意! /
腱板損傷の3つの原因




医療法人
修志会グループ
理事長・整形外科医
西田 雄介 様
新潟歯科・矯正歯科
HIDENT
院長・歯科医師
大墨 竜也 様
サッカー
アルビレックス新潟
チーフトレーナー
楢原 星一 様
サッカー
女子日本代表
プロサッカー選手
上尾野辺 めぐみ 様
一般社団法人
日本骨盤矯正技術協会
理事長
ゆめたか接骨院グループ
総院長 高橋 幸治 様

実際に改善された方の声
「3〜4回の施術で痛みがなくなりました」
★★★★★
ホームページを見て来院しました。 肩の痛みが強く上がらなかった腕が 3〜4回の施術で痛みがなくなりました。 日常生活でのアドバイスも教えてくれて 家でもストレッチができて良かったです。 雰囲気もよくリラックスできます
当院のGoogle口コミから抜粋
「数回通っていますが徐々に痛みが軽くなってきています」
★★★★★
少し前から肩の痛みがあり、だんだんひどくなってきたので、友達の紹介で初めて整骨院を体験しました。 数回通っていますが徐々に痛みが軽くなってきています。 担当の先生もとても雰囲気の良い方でなんでも相談できて初めてでしたが安心して施術を受けることが出来ました。 痛みがなくなったら職場の仲間とジムに通いたいと思います。通って良かったです。
当院のGoogle口コミから抜粋
「数回治療を継続したら肩の動きが良くなりました」
★★★★★
四十肩で来院して治療を受けました。数回治療を継続したら肩の動きが良くなりました。現在もメンテナンスで通っています。懸垂のトレーニングが出来るようになって良かったです。
当院のGoogle口コミから抜粋
※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。
よくあるご質問
- どれくらいで良くなりますか?
- 症状により異なりますが、一般的な目安は以下の通りです。①軽症:3〜5回 ②中等度:5〜8回 ③慢性・再発を繰り返す場合:8回〜 ④再発防止まで整える場合:8〜10回(身体全体の調整と動作学習が必要) ※「軽症だと思っていた」と言われる方が多いため、初回で丁寧に状態を説明します。
- 腱板損傷は放っておいても治りますか?
- 軽い症状なら一時的に落ち着くこともありますが、原因となる身体の使い方や姿勢が変わらなければ再発を繰り返しやすくなります。症状が続く場合は早めの検査が安心です。
- 鍼が怖いのですが…
- 無理に行うことはありません。鍼なしでも改善できる施術が多数あります。希望される場合にのみ行います。
- 健康保険は使えますか?
- 「受傷から2週間以内の痛み」や「外傷性のケガ」に対しては、健康保険が適用されます。詳しくは「健康保険適用ルール」のページをご覧ください。https://tsubasa-seikotsuin.net/hoken-rules/
- どんな人が施術してくれますか?
- 国家資格(柔道整復師・鍼灸師)を持つ施術者が担当します。腱板損傷をはじめ多くの症状に臨床経験があり、女性スタッフも在籍しているため安心してご来院いただけます。
- 仕事やスポーツは続けていいですか?
- 痛みの程度によります。当院では「どの程度なら継続OKか」具体的なラインを検査結果に基づいてお伝えしています。大会や仕事の予定がある方は、ご相談いただければ最短で復帰できるようプランを組みます。
- どんな服装で行けば良いですか?
- 肩を出しやすい・動かしやすい服装(Tシャツ・タンクトップなど)がおすすめです。院内でお着替えも可能です。
- 自宅でできるケアはありますか?
- 症状に合わせたセルフケアをお伝えしています。 施術とセルフケアの両方を組み合わせることで、改善スピードと再発予防の効果が大きく変わります。

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初診・再診クーポン
- クーポンNo:001 【腱板損傷専門施術】初回限定クーポン《平日9時〜16時30分限定》 ¥1,980

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- 予約時 会計時
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- 《平日9時〜16時30分限定》で、初回ご利用の方
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- 2026年10月31日まで
・《平日9時〜16時30分》にご来院の方のためだけのお得なクーポンです。
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- クーポンNo:002 【腱板損傷専門施術】初回限定クーポン《平日17時〜20時、土曜日曜》 ¥2,980

- 提示条件:
- 予約時 会計時
- 利用条件:
- 《平日17時〜20時、土曜日曜》で、初回ご利用の方
- 有効期限:
- 2026年10月31日まで
・《平日17時〜20時、土曜日曜》にご来院の方のためのお得なクーポンです。
・お会計時にクーポン画面をご提示ください。
- クーポンNo:003 【腱板損傷専門施術】再診料0円クーポン ¥0

- 提示条件:
- 予約時 会計時
- 利用条件:
- 前回のご来院から1ヶ月以上経過された方
- 有効期限:
- 2026年10月31日まで
・「通常2,000円の再診料が無料」となる応援クーポンです。
※施術料金は別途必要となります。
・お会計時にクーポン画面をご提示ください。
2回目以降の施術料金
全身施術(根本改善)
| 健康保険併用の場合 | 3,800〜4,700円 |
|---|---|
| 健康保険適用外の場合 | 4,270〜6,000円 |
部位施術(肩のみ)
| 1割負担 | 2割負担 | 3割負担 | |
|---|---|---|---|
| 健康保険 | 1,300円 | 1,400円 | 1,500円 |
※ 部位施術の場合、初回は別途1,000円の初診料が加算されます。

※「受傷から2週間以内の痛み」や「外傷性のケガ」に対しては、健康保険が適用されます。詳しくは【健康保険適用ルール】のページをご覧ください。
腱板損傷は五十肩と間違えたまま放置すると悪化することがあります。正しく見極めて腱板と肩甲骨を整えれば改善を目指せます。新潟市中央区で腕を上げると痛い・夜間痛にお悩みの方は、まずはお気軽にご相談ください。



【執筆者】
つばさ整骨院・整体院 総院長 小高 翼
治療家歴22年(症例数15万件以上)
はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師・柔道整復師
経歴:サッカーJリーグ アルビレックス新潟専属トレーナーなど

